La renovarea casei ne gândim la o mulțime de lucruri – trebuie să zugrăvim, să schimbăm podelele, ferestrele, mobilierul, electrocasnicele. Foarte puțini oameni se opresc și evaluează starea saltelelor lor. Nu își dau seama că acestea sunt probabil responsabile pentru oboseala lor zilnică și durerile de spate. Știți când a venit timpul să vă schimbați salteaua cu un model nou? Cum puteți prelungi durata de viață a acesteia și cum să o îngrijiți corect? Citiți mai departe.
Cât de des să schimbi salteaua?
Nu există un răspuns universal la această întrebare, dar conform câtorva semnale, puteți calcula ușor câtă viață mai are salteaua dumneavoastră actuală. În general, putem spune că fiecare saltea de calitate vă va servi cel puțin 5 ani și în unele cazuri poate dura chiar și câteva decenii. Ce influențează durata de viață a acesteia?
Îngrijirea și protecția saltelei
Fiecare saltea ar trebui protejată – mai ales împotriva deteriorării mecanice, a prafului și acarienilor, dar cel mai mult împotriva umidității. Împotriva primilor doi inamici menționați, o va proteja în mod fiabil o husă groasă, respectiv un înveliș care poate fi spălat. Dacă doriți să protejați salteaua și împotriva umidității (de exemplu, împotriva accidentelor nocturne ale copiilor și seniorilor, dar și împotriva transpirației), folosiți un protector impermeabil pentru saltea. Dacă totuși ajunge vreun lichid pe saltea, este important să o uscați bine. Pentru a prelungi durata de viață a saltelei, vă poate ajuta și aerisirea ocazională – de exemplu, pe terasă împreună cu plapumele.
Durata de viață a saltelelor
Durata de viață a saltelelor moderne este cu adevărat foarte mare și nici după mulți ani nu suferă de oboseală a materialului sau pierderea proprietăților. Mult mai mult contează câți „kilometri” au parcurs. Dacă pe saltea doarme zilnic 8 ore un bărbat de 100 de kilograme, salteaua se poate uza cu adevărat în cei 5 ani menționați. Dacă însă aveți o saltea nouă la cabană, unde mergeți doar în weekend și o folosește o femeie de 60 de kilograme, poate rezista în formă excelentă chiar și 20 de ani.
Cele mai vândute saltele
Contaminarea organică a saltelelor
Chiar și cu schimbarea regulată a lenjeriei de pat sau folosirea huselor sau protectorilor pentru saltea, salteaua se va murdări semnificativ mai devreme sau mai târziu. Acest lucru se datorează în principal diferitelor bacterii și acarieni, care au condiții perfecte de viață în saltelele folosite regulat – umiditate crescută, întuneric și căldură suficientă. Numărul de acarieni poate fi reglat prin unele măsuri preventive, despre care am scris un articol separat. Dar, în ciuda eforturilor dumneavoastră, în timpul a zece ani de utilizare activă, se poate acumula în saltea o cantitate atât de mare de acarieni, excrementele lor, bacterii, praf, resturi de piele moartă și alte părți mici, încât salteaua poate crește în greutate cu câteva kilograme.
Deteriorarea mecanică a saltelei
Schimbarea saltelei poate fi inițiată și de o deteriorare mecanică evidentă și ireparabilă. În timp ce micile fisuri, de exemplu, pe husa saltelei pot fi cusute, deteriorările mecanice mai mari, cum ar fi o placă de cocos ruptă sau chiar arcuri deplasate, nu sunt atât de ușor de reparat. Deteriorarea mecanică poate apărea mai ales în cazurile în care o persoană cu o greutate mai mare decât cea pentru care este adaptată salteaua folosește salteaua (mai ales în situația în care adulții dorm pe saltele pentru copii). La fel ca în cazul unui cadru de pat deteriorat mecanic, nu este sigur să dormiți pe o astfel de saltea și, în cel mai bun caz, vă va durea spatele dimineața. În cel mai rău caz, salteaua se poate prăbuși sub dumneavoastră.
Apariția alergiei la una dintre componentele saltelei
Un motiv la fel de frecvent pentru schimbarea unei saltele în stare relativ bună poate fi apariția unei alergii la unul dintre materialele folosite în saltea. După cum bine știți, alergiile pot apărea și dispărea pe parcursul vieții. Dacă ați început să vă treziți dimineața fără motiv cu nasul înfundat sau cu o erupție cutanată, este timpul să vă testați la imunologie și, eventual, să schimbați salteaua. Puteți spune că, dacă salteaua este încă bună, ar putea fi folosită de cineva după dumneavoastră. Nu uitați însă că în saltea rămâne „amprenta” dumneavoastră și ar putea fi extrem de incomodă pentru noul proprietar. Salteaua poate fi donată, de exemplu, unui adăpost pentru câini vagabonzi.
Rotația saltelelor
La acest truc simplu, care vă poate ajuta să prelungiți durata de viață a saltelelor dumneavoastră, mulți oameni chiar nu se gândesc. Salteaua ar trebui rotită regulat – ideal de fiecare dată când schimbați lenjeria de pat – adică cel puțin o dată pe săptămână. Dacă aveți o saltea care are o duritate diferită pe fiecare parte, o puteți roti cel puțin astfel încât să schimbați locul pentru picioare cu locul pentru cap. Centrul de greutate al corpului dumneavoastră va fi astfel întotdeauna puțin deplasat. Rotația regulată poate preveni uzura și, prin urmare, deformarea saltelei.
Când să schimbi cu adevărat salteaua?
Dacă salteaua este vizibil deformată, vă treziți în fiecare dimineață cu dureri sau simțiți că salteaua este mult mai grea decât la cumpărare (din cauza prafului acumulat, acarienilor și altor impurități), schimbați-o. O saltea nouă de calitate poate fi cumpărată astăzi pentru câteva zeci până la câteva sute de euro și vă puteți bucura astfel de un somn cu adevărat de calitate, după care vă veți simți odihniți, nu vă va durea spatele sau nu veți avea rinită alergică cauzată de impuritățile din saltea.